DISFRUTA de lo NATURAL en el FIN DE SEMANA de ECOBIENESTAR: 24 y 25 de MAYO
Un año más regresa el fin de semana del Ecobienestar para que te cuides y te mimes de la mejor manera, de una forma natural.
Las concejalías de Medioambiente y Familia proponen todo un fin de semana destinado a tu descanso, disfrute y bienestar personal.
Será el sábado 24 y el domingo 25 de mayo en la Piscina Municipal.
- Programación SÁBADO 24
10:30 Desayuno saludable
10:30 Masterclass de Hatha Yoga con Salomé de SACCHA YOGA, acompañada por Claudia Leyva con su maravillosa voz lírica y sus mantras
11:00 Bienestar esencial: Autocuidado, Conexión y Bienestar con AROMATERAPIA. Eva Mena e Inés Suárez, terapeutas del alma y psico-aromaterapeuta.
11:30 Nutrición en la Menopausia: Tu aliada para esta nueva etapa” impartido por la dietista y entrenadora personal Cathy Cianchetti
11:30 Taller “Despierta tus sentidos”. Este taller nos ayudará: a sentir, a centrar nuestro foco y encontrar nuestro propósito, utilizando diferentes dinámicas, canalizado por Estefanía Martinez especialista en canalizaciones energéticas y otras terapias holísticas
13:00 Conoce y Mejora tu cuerpo con un Sesión de Cardio+fuerza con Paloma Lahoz, técnico deportivo y dinamización de actividades deportivas
18:00 Relajación Consciente: Experiencia de relajación a través de la palabra y los cuencos tibetanos con Begoña de la Corte y Olga Martínez y Mayte de Pablos expertas en Yoga, Cuencos tibetanos y cultura japonesa.
18:30 Bienestar esencial: Autocuidado, Conexión y Bienestar con AROMATERAPIA. Eva Mena e Inés Suárez terapeutas del alma y psico- aromaterapeuta.
19:30 Yoga Nidra y Gong Nepalí “Centro de Bienestar El Vellón” dirigido por Paula García.
20:00 “Neuromeditación”: Meditación práctica para “El Perdón” con Carmen Pérez terapeuta transpersonal e instructora de Mindfullness
21:00 Concierto de Sonidos Sagrados para el cual contaremos con la musicoterapeuta y canalizadora Ariadna Sonidos del Universo
- Programación DOMINGO 25
10:30 Desayuno saludable
10:30 Taller de conciencia corporal “Cadenas musculares y Trabajo de movilidad articular” con Mónika de El Laboratorio de Mónika especialista en el tratamiento de dolores articulares.
11:00 Longevidad Consciente: alimenta hoy la vida que quieres mañana” a cargo de Cathy Cianchetti, dietista y entrenadora personal
11.30 “Los aromas de las emociones: regulación emocional para peques y familias.” Eva Mena e Inés Suárez, especialistas en aromaterapia y en psico-aromaterapia para familias
11:30 Espacio creativo, ‘Comparte experiencias enriquecedoras, artísticas y de naturaleza en un espacio verde y tranquilo’:
-Taller de Moda Sostenible: Impartido por la Diseñadora sostenible “Gabriela Grajales”
-Compartir el amor y la conexión con la Naturaleza: Intercambio de plantas con el Grupo Plantas San Agus, vecinos de nuestro pueblo.
-Taller “Telar Circular” crear, tejer y charlar con la creadora consciente Natalia Llopis.
12:00 Circulo de hombres: cuenta tus miedos, tus experiencias y tus sueños. Esta experiencia será canalizada por Ricardo Daroca, especialista en masculinidad consciente.
12:30 Exhibición de AeroRelax realizada por Karol Besaki “Luz Esencial Yoga”.
12:30 Masterclasse de Vinyasa Yoga con Karol Besaki” Luz Esencial Yoga” profesora de Hatha y Vinyasa Yoga, Aero-Relax y yoga para niños
12:30 Taller Recupera tu Energía vital: Fortalece tu mente y equilibra tus emociones dirigido por Gema Martin Terapeuta sistémica
13:30 Fin de Evento. Celebración conjunta de todos los colaboradores, participantes y organizadores de la III Edición de ECOBIENESTAR para dar gracias por la celebración de este evento de alegría y consciencia para todos.
Actividades que requieren inscripción desde el lunes 19 hasta el viernes 23 de mayo (incluidos). Las inscripciones se realizarán por teléfono, llamando al 91 841 80 02/ext. 3157:
- Sábado, 11:30h, Taller Despierta tus Sentidos. 20-30 personas (necesario llevar esterilla).
- Domingo, 10:30h,Taller de conciencia corporal “Cadenas musculares y Trabajo de movilidad articular” (necesario llevar esterilla)
- Domingo, 11:30h, Taller de “Los aromas de las emociones: regulación emocional para peques y familias» (necesario llevar frasco de cristal pequeño lleno de sal).
Te esperamos